Ola de calor tardía: alerta por temperaturas de hasta 38°C este fin de semana

Calle urbana despejada bajo la luz intensa del sol con edificios altos y árboles.

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado avisos por altas temperaturas que afectarán al arco mediterráneo durante los próximos días. Se prevé un episodio de calor inusualmente intenso para la época del año, con especial incidencia en la Comunidad Valenciana y la Región de Murcia, donde los termómetros podrían superar los 38°C entre el viernes y el domingo.

Detalles útiles

  • Zonas afectadas: Principalmente litoral mediterráneo, Comunidad Valenciana y Murcia.
  • Rango térmico: Máximas superiores a 38°C.
  • Periodo crítico: Desde este viernes hasta el próximo domingo.
  • Recomendación principal: Evitar la exposición directa al sol durante las horas centrales del día.

Recomendaciones para la salud pública

Ante este ascenso térmico, las autoridades sanitarias recuerdan la importancia de mantener una hidratación constante, incluso sin sentir sed, y priorizar el consumo de agua y frutas de temporada. Es fundamental limitar las actividades físicas intensas y la exposición al sol entre las 12:00 y las 18:00 horas, periodo en el que se alcanzan los registros más elevados.

Los grupos de población más vulnerables, como personas mayores, niños pequeños y aquellos con patologías crónicas, deben extremar las precauciones. Se recomienda permanecer en lugares frescos, hacer uso de ventilación natural durante la noche y buscar atención médica inmediata ante síntomas de agotamiento por calor, como mareos, náuseas o confusión.

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Ola de calor tardía: alerta por temperaturas de hasta 38°C este fin de semana
Región Temperatura estimada Riesgo principal
Comunidad Valenciana 36°C – 39°C Deshidratación
Región de Murcia 37°C – 39°C Golpe de calor

La evolución de este episodio meteorológico puede consultarse en tiempo real a través de los canales oficiales de AEMET. Se recomienda a los residentes y turistas planificar sus actividades al aire libre durante las primeras horas de la mañana o tras la caída del sol para minimizar los riesgos asociados a este episodio de calor tardío.

Source: AEMET

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