Rutina de domingo de 30 minutos para decidir menos el lunes
El domingo no tiene que convertirse en una oficina doméstica. Una revisión breve de 30 minutos puede dejar resueltos los pequeños asuntos que suelen saturar…
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La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado avisos por altas temperaturas que afectarán al arco mediterráneo durante los próximos días. Se prevé un episodio…
Por el equipo editorial de Felpi | Publicado el 31 de agosto de 2026 El regreso al trabajo y a clase del lunes 7 de…
Volver al trabajo después de las vacaciones no exige resolver todo el primer día. La forma más eficaz de reducir la sensación de caos es…
La reducción de la luz matutina y el anochecer más temprano pueden desplazar las señales que regulan el sueño, la alerta y el apetito. Al…
Soñar con agua en movimiento no predice el futuro ni contiene un significado universal. Un río rápido, un mar agitado o una lluvia persistente pueden…
Redacción Felpi · 26 de agosto de 2026 El viernes 4 de septiembre, cualquier persona interesada podrá asistir a un taller gratuito sobre salud sexual…
En un mundo marcado por el ritmo acelerado y la incertidumbre constante, la máxima de Séneca, "lo que no puede ser evitado, debe ser abrazado",…
El magnesio es un mineral esencial que actúa como un cofactor fundamental en más de 300 reacciones bioquímicas dentro del organismo humano. Su papel en…
Este 21 de agosto de 2026 nos invita a una pausa necesaria. Con el cielo marcando el paso hacia el final del mes, la energía…
El Centre Cívic Rocafonda de Mataró será el escenario de una nueva sesión de danza contemporánea el próximo 8 de julio de 2027. La actividad,…
Los vecinos de Mataró que busquen incorporar el bienestar físico a su rutina diaria tienen una nueva oportunidad este mes de octubre. El Centre Cívic…
Este 20 de agosto se presenta como una oportunidad ideal para realizar una pausa consciente en la rutina diaria. En un mundo caracterizado por la…
Si hoy, 19 de agosto de 2026, el calor de la tarde se mantiene, la clave es elegir con precisión: primero comprobar el contexto local…
Redacción Felpi | Información publicada en 2026 a partir de la agenda del Ajuntament de Mataró. Quienes busquen una actividad de mindfulness en Mataró ya…
Redacción Felpi | 16 de agosto de 2026 Las personas interesadas en las actividades deportivas municipales de Alicante podrán presentar su solicitud por internet desde…
El ayuno intermitente 16/8 puede ayudar a algunas personas a mantener una rutina alimentaria ordenada y percibir mayor concentración, pero no garantiza más claridad mental…
Las enseñanzas de Marco Aurelio pueden ayudar a distinguir entre aquello que depende de una decisión propia y aquello que ningún profesional controla. Sus reflexiones…
Por el equipo editorial de Felpi Actualizado el 16 de agosto de 2026 Soñar con agua suele reflejar la manera en que una persona está…
Mataró ha activado en fase de alerta el Protocol per prevenir els efectes de la calor sobre la salut (POCS) ante la previsión de temperaturas…
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